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Liebe Läuferinnen,
bitte beachten Sie auch unsere letzten Informationen:

Startunterlagenausgabe
Diese befindet sich wie im Vorjahr auf dem Vorplatz der Jahnkampfbahn.
Sie ist am Sonnabend, den 13. August ab 13.00 Uhr für Sie geöffnet.
Bitte kommen Sie rechtzeitig – so vermeiden Sie lange Wartezeiten.

Nachmeldungen
Für alle Läufe kann Frau sich noch nachmelden.

Dies kostet inklusive Nachmeldegebühr:
10,0 km Laufen – 15,00 Euro*
6,7 km Laufen, Walking, Nordic-Walking – 15,00 Euro*
3,3 km Laufen – 10,00 Euro*
*Jeweils zzgl. 3,00 Euro Chipmiete.

1,0 km (Schülerlauf) – 6,00 Euro**
**Zeitmessung mit kostenlosem Leihchip

Bitte denken Sie an Bargeld.

Startschüsse und Streckenlängen
14.30 Uhr: 6,7 km Walking, Nordic-Walking
15.00 Uhr 3,3 km Laufen
15.05 Uhr 1,0 km Schülerlauf
16.00 Uhr: 6,7 km UND 10,0 km Laufen

Bitte stellen Sie sich aus Fairnessgründen entsprechend Ihrem Leistungsvermögen auf.

Zeitmessung

Wir verwenden einen kleinen Plastikkarten-Chip (den sog. BMS-Chip), der mit dem Schnürsenkel ausschließlich am Laufschuh zu befestigen ist. Nur so kann Ihre Laufzeit ordnungsgemäß erfasst werden. Nach dem Lauf muss der Chip im Nachzielbereich abgegeben werden.
Bei Nicht-Abgabe stellen wir Ihnen den Chip mit 15,00 Euro in Rechnung.
Sollten Sie bereits einen eigenen BMS-Chip besitzen, benutzen Sie natürlich diesen.

Kleiderbeutel
Sie können Ihre eigene Sporttasche mit den darin verstauten Kleidern/Schuhen im Start-/Zielbereich an der Jahnkampfbahn zur Aufbewahrung abgeben.

Sicherheitsnadeln erhalten Sie bei der Startunterlagenausgabe.

Hüpfburg
Für Ihre Lütten haben wir eine betreute Hüpfburg bestellt.

Parkplätze

Es gibt an der Jahnkampfbahn leider nur wenige Parkplätze. Bitte reisen Sie rechtzeitig und möglichst mit öffentlichen Verkehrsmitteln an:
Anfahrt: U1 – Hudtwalckerstr., dann zwei Stationen mit dem Bus (20 oder 26, Haltestelle Ohlsdorfer Straße, Planetarium) oder zu Fuß.

Toiletten

Wir können die Toiletten der Jahnkampfbahn benutzen.

Duschen
Wir können die Duschen der Jahnkampfbahn benutzen.

Strecke
Wir laufen auf Parkwegen.
Achtung: Die Strecke ist nicht für Spaziergänger gesperrt.

Strecken- und Zielverpflegung

Im Zielbereich stehen allen Läuferinnen stillem Wasser und Äpfel zur Verfügung. Jede Finisherin erhält außerdem 1 Glas alkoholfreien Erdbeer-Prosecco gesponsert von Jens Wulff.
Der Förderverein für Knochenmarktransplantation in Hamburg e.V. ist wieder mit einem Kuchenbuffet vor Ort.

Ergebnisse
Unmittelbar nach Veranstaltungsende finden Sie die Ergebnisse im Internet unter
www.frauenlauf-hamburg.de

Soforturkunden
Sie können sich vor Ort eine schöne Soforturkunde kostenfrei ausdrucken lassen.

Casall Tank Top
Wir haben wieder unsere schicken Casall-Tank-Tops für 28,00 Euro im Verkauf.
Auch die Tops aus den Vorjahren sind in begrenzter Anzahl noch zu haben.

Siegerehrungen
15.30 Uhr – Schülerlauf (alle Kinder erhalten eine kostenlose Soforturkunde)
16.15 Uhr – 6,7 km Walking und Nordic Walking, 3,3 km Laufen
17.30 Uhr – 6,7 km und 10,0 km Laufen
Geehrt werden die schnellsten drei Frauen jedes Wettbewerbes.
Wir freuen uns auf Sie und wünschen Ihnen eine erfolgreiche Teilnahme beim
16. rykä Frauenlauf Hamburg.

Ihr & Euer Team vom rykä Frauenlauf Hamburg
Hamburg, den 9. August 2016 (Änderungen vorbehalten)

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