Lauftraining

ZWEI NEUE LAUFKURSE IM ANGEBOT

Halbmarathonvorbereitung:

Dieser Kurs ist bei uns schon Programm. Mit viel Spaß, Freude und gutem Erfolg haben wir den letzten Kurs zu Ende geführt. Die individuelle Vorbereitung im Rahmen einer größeren Gruppe führte zu erfreulichen Ergebnissen. Diese Erfahrung will ich auch im kommenden Kurs weitergeben.

Das erste Treffen ist am 04.04.2012 und endet mit dem 20.06.2012.

Treffpunkt ist die Jahnkampfbahn im Linnering um 19:00 Uhr. Entsprechende Laufbekleidung ist bitte mitzubringen.

Die Mindestteilnehmerzahl liegt bei 10 Personen.

Der Kursbeitrag beträgt für die Teilnehmer am Halbmarathon 80 €. 
Freie Teilnehmer zahlen 90 €.

Der Kurs findet mit dem Team und unter Anleitung von Michael Barkowski statt.

Marathonvorbereitungskurs:

Der Marathon sollte möglichst ohne große Schmerzen bewältigt werden. Die Zielzeit spielt dabei nicht die entscheidende Rolle. Das Training ist individuell ausgerichtet, d.h. jeder Teilnehmer wird seinen Fähigkeiten entsprechend trainiert und vorbereitet.

Der erste Termin ist Mittwoch, 08.02.2012 und endet nach 12 Veranstaltungen am 25.04.2012. 
Treffpunkt ist wie immer bei BMS die Jahnkampfbahn im Linnering um 19:00 Uhr . Entsprechende Laufbekleidung ist bitte zu tragen.

Die Mindestteilnehmerzahl liegt bei 10 Personen.

Der Kursbeitrag beträgt bei 90€.

Der Kurs findet mit dem Team und unter Anleitung von Michael Barkowski statt.

Anmeldung:

Die Anmeldung für die Kurse ist mit der Online-Anmeldung für den 18. hella hamburg halbarathon 2012 möglich.

Wenn Sie an den Kursen teilnehmen möchten, ohne sich für den 18. hella hamburg halbmarathon anzumelden, senden Sie uns bitte eine E-Mail an info@hamburg-halbmarathon.de.